IDOSO HOJE

Texto gentilmente cedido pelos autores identificados em rodapé.
Idoso no Brasil é categoria

A Profa. Elcyana Carvalho, terapeuta ocupacional, fala do fenómeno mundial relacionado ao envelhecimento populacional
O envelhecimento populacional é, hoje, um proeminente fenómeno mundial. No Brasil, a cada ano que passa, 650 mil idosos são incorporados à nossa população. Actualmente, a população brasileira com idade igual ou superior a 60 anos é da ordem de 15 milhões de habitantes. A sua participação no total da população nacional dobrou nos últimos 50 anos; passou de 4%, em 1940, para 9%, no ano 2002. A baixa nas taxas de fecundidade e mortalidade infantil, a melhoria nas condições de saneamento e infra-estrutura básica e os avanços da medicina e da tecnologia são os principais determinantes do processo de envelhecimento da população brasileira, cujos contornos tornaram-se mais nítidos nos últimos 20 anos.

Para a terapeuta ocupacional Elcyana Bezerra Carvalho, professora da Universidade de Fortaleza, mestranda em Psicologia/UNIFOR e presidente da Associação Brasileira de Alzheimer-Regional Ceará – ABRAZ, a longevidade se apresenta no cenário brasileiro, essa conquista social traz implicações na organização das políticas sociais e de saúde. A Dra. Elcyana coordena também o Curso de Especialização em Gerontologia. “O idoso hoje já faz parte de uma categoria. Na realidade a velhice é uma questão complexa, pois implica múltiplas dimensões: a biológica, a cronológica, a psicológica, a existencial, a cultural, a social, a económica, a política, entre outras”, diz a professora. A entrevista a seguir é da jornalista Vânia Lúcia Bezerra Oliveira, aluna do Mestrado em Educação e Saúde da Universidade de Fortaleza

- O que é ser idoso?
Trabalhar com o conceito de idoso faz necessariamente, estabelecer duas diferenciações clássicas: envelhecimento e velhice. O envelhecimento é inexorável. É um processo que se inscreve no tempo do nascimento à morte. É um fenómeno que percorre toda a história da humanidade, mas apresenta características diferenciadas de acordo com a cultura, com o tempo e o espaço.

A velhice seria a última fase do ciclo vital, para designar pessoas idosas. A Organização das Nações Unidas (ONU, 1985) demarca o inicio da velhice as pessoas com 65 anos de idade nos países desenvolvidos e 60 anos de idade, para os países em desenvolvimento. Definir a categoria velhice é, na realidade, uma questão complexa, pois implica múltiplas dimensões: a biológica, a cronológica, a psicológica, a existencial, a cultural, a social, a económica, a política, entre outras.

No Brasil pelo o contexto da desigualdade social que impera, Como afirma o poeta João Cabral de Melo Neto, em Morte e vida Severina; a miséria pode fazer um individuo “ser velho, antes dos trintas”. Esses idosos continuam amarrados à falta de oportunidades e as desvantagens, em virtude da pobreza que só agrava as dificuldades físicas e sócias da velhice. Como também em condições favoráveis, um bom contingente de idosos consegue viver a velhice de modo diferente, mais rico e inovadores que os idosos de antigamente.

Voltemos a pergunta, o que é ser idoso? na nossa sociedade, a priori seria continuar lutando pelos seus direitos de cidadão e mantendo sua maior função social de guardião do passado, ao mesmo tempo redimensionando sua vida para a realização de actividades que sejam produtivas e prazerosas.

- A sociedade contemporânea enaltece o jovem em relação ao idoso?
Na sociedade moderna capitalista há uma valorização do ter em detrimento do ser. Com isso o idoso, nesta fase da vida apresenta um maior referencial biográfico do que biológico. O jovem por sua vez encontra-se com todas as suas forças em pleno vigor físico, a beleza e a juventude é enaltecida como padrão, levando alguns idosos a sucessivas plásticas numa tentativa de mascarar as marcas do tempo. O jovem é a promessa de ingresso no mercado de trabalho, ao idoso é a retirada através da aposentadoria, ao jovem é destinado um futuro de realizações e ao idoso compre-se o destino à morte.

Todas essas colocações passam pela percepção preconceituosa da velhice, que é vista como declínio e improdutividade. Porém, é preciso entender que essa mesma sociedade que ajudou a construir o mito da velhice hoje será vitima dela, o jovem de hoje será o velho de amanha, será que o mesmo gostaria de ser tratado com tantos preconceitos?

- Há idoso contributivo e idoso dependente?
Os idosos contributivos são aqueles que analisando da óptica económica eles permanecem contribuindo com a renda familiar, mesmos com os parcos proventos da aposentadoria, às vezes não suficiente para pagar um plano de saúde, medicação, cursos da terceira idade, porém permanecem ajudando, desde o sustento desta família até na criação dos netos.
Numa esfera social são aqueles que continuam a realizar trabalhos voluntários e participam de alguma forma do contexto social. Os idosos dependentes são aqueles portadores de doenças crónicas invalidantes, requerendo cuidados intensivos. Podem ainda ser dependentes financeiramente dos filhos, isso leva a um agravamento até, porque a família está se tornando nuclear dificultando os cuidados, principalmente, porque a mulher esta inserida no mercado de trabalho sendo ela principal cuidadora desses idosos dependentes.

- O envelhecimento bem sucedido é possível apenas para uma pequena parte da população de idosos...
O lema da Gerontological Society of América nos anos 50: “Acrescentar vida aos anos e não apenas anos à vida”. O envelhecimento bem-sucedido depende do equilíbrio entre o limitações e potencialidades da pessoa, o que lhe possibilitará enfrentar as perdas inevitáveis da ultima fase da vida, e de sua constante interacção com o meio ambiente, de forma a facilitar sua adaptação às mudanças ocorridas em si próprio e no mundo que o cerca.

O envelhecimento é singular, porem alguns aspectos podem ser observados como a capacidade de reserva latente para o desenvolvimento, que podem ser activados pela aprendizagem, por exercícios e treinos. O fato é que os idosos precisam lançar mão de algumas estratégias que possibilitem ter uma velhice satisfatória isto implica estar atenta a cultivar novos hábitos, engajar-se em actividades produtivas, realizar projecto de vida, ingressar em universidade de terceira idade, desenvolver serviços voluntários e outros. Portanto um envelhecimento bem-sucedido depende de como o idoso vai enfrentar os desafios da vida, lutar pelos os seus direitos de cidadão e colocar em prática projectos viáveis dentro das condições pessoais e do meio ambiente em que vive.

- Como a intervenção gerontologica contribui na qualidade de vida?
O tempo de vida se ampliou. No século XXI, o desfio maior, será cuidar de uma população com mais de 32 milhões de idosos , a maioria com baixo nível socioeconómico e educacional, ao lado de uma alta prevalência de doenças crónicas e incapacitantes. Frente ao imperativo demográfico vivido pelo o país e suas previsíveis consequências no campo da saúde pública, cabe definir uma linha de acção prioritária visando desenvolver uma estrutura de atenção primária, secundária e terciária à saúde do idoso.

O objectivo principal do sistema de atendimento é manutenção da capacidade funcional do idoso, mantendo-o inserido no seio da comunidade pelo o maior tempo possível, usufruindo sua independência e autonomia. O envelhecimento é complexo e exige profissionais qualificados e bem treinados, não é campo para amadores, práticas apenas assistencialista e pessoal bem intencionado, mas sem preparo académico. Para que atenção ao idoso possa se realizar em bases interprofissionais, é fundamental que se estimule à formação de profissionais treinados, através de cursos de especializações e pesquisas na área da Gerontologia.

O conhecimento da multidimensionalidade do processo de envelhecimento permitirá a contextualização da real situação do idoso em termos de suas possibilidade individuais, familiares e comunitárias, bem como das societárias, culturais económicas e outras, dando a verdadeira dimensão do que fazer de forma eficiente e eficaz. Para tanto é necessário educar e formar profissionais.

CONSULTORIA É COM A T.A. COOK

A T.A. Cook é uma empresa de consultoria orientada para Asset Performance Management, com escritórios em Berlin, Birmingham, Houston, Londres, Raleigh e Rio de Janeiro.

A competência essencial da consultoria é a implementação sustentável da excelência na gestão de ativos, serviços e operações. Como especialista em gestão de mudanças organizacionais, a empresa promove ganhos mensuráveis de produtividade e aumento de valor. Para alcançar estes resultados, a T.A. Cook oferece uma gama de serviços integrados para assegurar que todos os processos – da definição de estratégia de negócio à sua gestão, até o desenho da organização - sejam efetivos, eficientes e sustentáveis.

Complementando as atividades de consultoria, a T.A. Cook Academy tornou-se líder na organização de conferências e seminários internacionais na área de Asset Performance Management. Eventos anuais incluem o MainDays e conferências sobre assuntos como Paradas Programadas e Gestão de Capex.

Os clientes da T.A. Cook são tipicamente indústrias de capital intensivo, seus fornecedores e contratadas, com ativos em múltiplos segmentos industriais. Nossa empresa possui forte especialização nas áreas petroquímica, plásticos, farmacêutica, transporte, mineração e alimentos, bem como um excelente background em atividades regulamentadas nos setores de água, gás e energia.

PÓS-GRADUAÇÃO É NA UNI-BH

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COMO ENVELHECER SEM FICAR VELHO!!!

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IDOSO E A NET, ORKUT, PORQUE NÃO?????????????????

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LIVROS E FILMES SOBRE A MELHOR IDADE

Filmes sobre envelhecimento

• A Família Savage
• Antes de Partir - The Bucket List, EUA, 2007, 97 min
• Arte de Viver - Pushing hands, China, 1992
• Meu pai, uma lição de vida - Dad, EUA, 1989, 117 min.

Livros sobre a "Melhor idade"

• A Arte de Envelhecer - Saúde , Trabalho , Afetividade e Estatuto do Idoso
• A Proteção aos Idosos
• A Revolução dos Idosos
• Abraço Afetuoso em Corpo Sofrido - Saúde Integral para Idosos
• Fisioterapia Geriátrica - A Prática da Assistência ao Idoso - 2ª Ed. 2007
• Gastroenterologia no Idoso
• Grupos de Debate para Idosos
• Idosos no Brasil - Vivências, Desafios e Expectativas na Terceira Idade
• O Idoso Não Quer Pijama! - Aprenda a Conhecer e Como Tratar Esse Novo Cliente
• Saúde do Idoso a Arte de Cuidar - 2ª Ed.

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Sexualidade na terceira idade: As mutações físicas,efeitos das doenças ou invalidez

Sexualidade na terceira idade: As mutações físicas,efeitos das doenças ou invalidez

Quem disse que você é velho demais para fazer sexo?

A sexualidade na terceira idade é freqüentemente vista e baseada em velhos estereótipos privado de significados, como também é associada a disfunção ou insatisfação.

Os estereótipos de que as pessoas idosas não são atraentes fisicamente, não têm interesses por sexo ou são incapazes de sentir algum estímulo sexual, ainda são amplamente difundidos.

Estes estereótipos, unidos a falta de informação, induzem a gente a uma atitude pessimista em tudo que se refere ao sexo na velhice.

Se bem que, com uma saúde razoável e um partner disponível, a maior parte dos anciãos continuam a ter relações sexuais mesmo aos 80/90 anos.

Esta constatação é substituida por numerosos estudos que demonstram que um vasto percentual de indivíduos com idade superior aos 65 anos, não só continuam a atividade sexual, mas também, geralmente são satisfeitos do sexo e de seus paceiros.

A maioria das pessoas idosas desejam e são em grau de usufruir de uma vida sexual satisfatória. Uma atividade sexual regular ajuda a manter a habilidade no sexo.

Com o passar do tempo, todavia, é possível constatar uma certa diminuição de resposta aos estímulos. Este fenômeno é relacionado ao processo normal de envelhecimento.

SEXUALIDADE: as mutações físicas devido a idade

As mudanças que intervém na fisiologia sexual de um indivíduo em idade avançada, podem afetar, seja a função erétil que a ejaculação.

Essas alterações não devem ter algum impacto funcional em relação ao usufruto subjetivo de um encontro sexual.

Porém, o conhecimento do fato que essas mudanças não são disfunções e que uma assistêcia pra corrigir as praticas sexuais, pode ser indispensável para prevenir tal ocorrência devido a ansiedade ou medo de falhar.

Os homens freqüentemente percebem algumas mudanças distintivas como:

Prolongamento do tempo necessário para haver uma ereção completa.

A ereção pode não ser assim firme ou ampla como nos últimos anos precedentes.

Uma diminuição do tempo em manter a ereção antes da ejaculação.

Redução da força de ejaculação e um aumento de duração da fase refratária.

Percepção mais limitada do fato que a ejaculação está para vir.

A perda de ereção depois de um orgasmo pode ser mais rápido, ou então precisa de mais tempo para obter outra ereção.

Alguns homens podem necessitar de uma maior estimulação manual.

Pessoas idosas que ignoram as mudanças normais das funções sexuais próprias do envelhecimento e que por falta de informação, adota atitudes erradas em relação a atividade sexual na terceira idade, pode ser influenciada pelo fenômeno de ansiedade da expressão sexual.

Em particular relevância nas pessoas idosas, é o temor e a ansiedade que podem resultar em interpretações negativas das alterações na estrutura genital e na resposta sexual, próprio da idade.

Apesar disto, com o passar do tempo se manifestam uma variedade de alterações nas respostas sexuais e estas modificações devem ser compreendidas pelo ancião.

Quando o homem envelhece, o fenômeno da impotência* parece acentuar-se, especialmente em homens acometidos de problemas cardíacos, diabetes e hipertensão.

(*Impotência é a incapacidade masculina em conseguir e manter uma ereção suficientemente vigorosa para haver uma relação sexual.

SEXUALIDADE: os efeitos das doenças ou invalidez

Embora as doenças e a invalidez possam afetar a sexualidade, mesmo nas mais sérias condições não devem impedir que o indivíduo tenha uma vida sexual satisfatória.

Disfunções cardíacas

Muitas pessoas que sofreram ataques cardíacos, temem que o fato de haver relações sexuais possa causar outros ataques. Esse risco é muito baixo, seguindo as orientações de seu médico. Muita gente pode recomeçar a atividade sexual depois de um periodo de tempo variável entre 12 e 16 semanas após ter sofrido um ataque.

Diabetes

Muitos homens sujeitos ao diabetes não tem problemas, mas é uma das poucas doenças que na realidade pode causar impotência.

Artrite

Dores articulares devido a artrite, podem limitar a atividade sexual. Tratamentos cirúrgicos ou medicinais podem aliviar as dores. Em alguns casos, os medicamentos podem diminuir o desejo pelo sexo. Exercícios físicos, repouso, banhos quentes e mudanças de posição durante o ato sexual, pode ajudar.

Fonte: http://www.diariopb.com.br/sexualidade-na-terceira-idade-as-mutacoes-fisicasefeitos-das-doencas-ou-invalidez/

A MODA E O IDOSO (A)

Como todo mundo sabe, todo mundo gosta de ficar bonitinho, cheiroso, e ainda mais com 2011entrando ai, a moda está cada dia mais atualizada, porém pensando nos idosos as lojas também criaram tendências incríveis que vão deixar você e toda a sua família linda, inclusive os avos, que estão sempre dispostos a ficar bonitos e elegantes. Confira abaixo alguns modelos das roupas paraidosos da tendência 2011.

IDOSOS E OS PLANOS DE SAÚDE

SÃO PAULO – A ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar) terá de alterar suas resoluções para que idosos de todo o País com contratos de planos de saúde firmados antes de janeiro de 2004 não sejam prejudicados pelo reajuste por faixa etária.

A decisão é da Justiça Federal em Belo Horizonte e tem como base o Estatuto do Idoso, que, desde a entrada em vigor em 2004, proíbe a discriminação por meio da cobrança de valores diferenciados em razão da idade.
As operadoras, segundo publicado pela Procuradoria da República em Minas Gerais, amparadas pela Agência, alegavam que a regra somente se aplicaria aos contratos firmados depois de 2004.
“Estaríamos nos omitindo diante de uma flagrante ofensa ao princípio constitucional da isonomia, permitindo que idosos, em igualdade de condições, sejam tratados desigualmente”, disse o juiz que proferiu a sentença, Lincoln Pinheiro Costa.
ANS
Além da alteração das resoluções, o juiz determinou que a ANS faça ampla divulgação da sentença e que exija de todas as operadoras de planos de saúde no Brasil o cumprimento do Estatuto do Idoso.
Procurada, por meio de sua assessoria de imprensa, a ANS informa que vai recorrer da decisão e ressalta que,  até o término do processo, fica valendo o entendimento da Agência, ou seja, apenas os contratos firmados após a entrada em vigor do Estatuto do Idoso não sofrem reajuste por faixa etária, depois que o usuário completa 60 anos.

ESTE É O MEU ANJO PROTETOR E É O QUE VAI REGER O ANO DE 2011

JÁ FIZ, REALMENTE É INCRÍVEL!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A CARTA MAGICA

 

INSTRUÇÕES PARA O EXERCÍCIO DA CARTA

1.Compre um caderno de 200 folhas (grande)
2.Escreva (inserindo após a palavra-chave: “de repente, quando você menos esperar... terá uma surpresa, uma surpresa, uma surpresa... fique atento, fique atento... aguarde, aguarde, aguarde...”) todos os seus desejos durante as cópias desta carta, da seguinte forma:

2.1-Ex... De repente, quando você menos esperar, vai conseguir trabalhar no serviço tal, na firma tal ou vender tal produto etc.... Aguarde, aguarde, aguarde...

2.2-Ex... De repente, quando você menos esperar, você vai conseguir encontrar o seu verdadeiro amor e vai ser muito feliz, aguarde, aguarde, aguarde... E assim por diante.
3-Inicie. Faça uma cópia por dia desta carta religiosamente e, enquanto estiver copiando, procure concentrar-se nas palavras e mentalize (visualizando) o que você deseja.
4- Estas cópias devem ser feitas diariamente até o final do caderno.
5- Lembre-se de deixar um espaço em branco no final da carta, onde vai assinar o nome de um ser espiritual ou de alguém que você amou muito, mesmo que esta pessoa já tenha partido, e que você não consegue esquecer. Ex. Jesus Cristo, seu Anjo da Guarda, Santo tal..., sua mãe querida, seu amigo querido, Deus etc.
6- No final de cada cópia, leia sempre atentamente o que você copiou e mentalize o(s) seu(s) novamente.
7- Use um gravador para gravar esta carta com a sua voz, pausadamente, como se a gravação fosse ser usada em um relaxamento.
Antes de começar a gravação “Meu querido filho...” grave as seguintes palavras:
7.1- Feche os olhos naturalmente e respire fundo três vezes (dando um intervalo de tempo para que estas respirações profundas sejam feitas);
7.2- Relaxe o seu corpo. O seu corpo. O seu corpo agora está relaxando, relaxando, relaxando...;
7.3- Relaxe os seus braços. Os seus braços agora estão relaxando, relaxando, relaxando...; -Relaxe suas pernas. Suas pernas agora estão relaxando, relaxando, relaxando...;
Então dê continuidade à gravação da carta, procurando sempre transmitir muita paz em sua voz, lembrando sempre de no final mencionar o nome da pessoa pela qual você assinou. Terminada a gravação do texto, grave as seguintes palavras:
-Abrindo os olhos, abrindo os olhos, abrindo os olhos!

8- Tire uma cópia desta fita em caso de extravio ou perda.
9- Ouça esta fita uma vez por dia em qualquer hora, e procure relaxar e mentalizar de acordo com o que está gravado.
10- Você verá maravilhas acontecerem. Aguarde, aguarde, aguarde!

O EXERCICIO - A CARTA

Meu querido filho...
A partir deste instante estou sempre com você. Graças a sua certeza e concentração no que faz diariamente, tenho ouvido o seu pedido de clamor em uma dimensão muito acima de sua compreensão, em uma esfera superior que você jamais poderá ver, pois estou dentro de você mesmo, em sua mente profunda, no infinito.
(De repente, quando você menos esperar, vai acontecer...)
(mencione os desejos...)
fique atento, atento, atento..., terá uma surpresa, uma surpresa, uma surpresa... , aguarde, aguarde, aguarde...
Através de seus pensamentos, constantemente você está em sintonia comigo, portanto, pode se preparar para todas as maravilhas que se apresentarão durante a sua vida. Procure observar que, a cada dia que passa, todas as pessoas positivas se aproximam de você, e é amado constantemente, porque você as ama também.
(De repente, quando você menos esperar, vai acontecer...)
(mencione os desejos...)
fique atento, atento, atento..., terá uma surpresa, uma surpresa, uma surpresa... , aguarde, aguarde, aguarde...
Já reparou que as pessoas negativas estão se afastando cada vez mais, e as pessoas positivas estão se juntando a você? Mesmo assim, mostre amor aos negativos, pois precisam de luz, são apenas ignorantes. Saiba conviver com eles, transformando os positivamente de forma sábia, com conselhos e uma calma tão serena quanto à relva. Mesmo que eles tentem abaterem-se sobre você, acalmando-o: basta lembrar-se de mim neste momento. Procure observar que, a cada dia que passa a sua saúde está cada vez melhor, e a cada minuto se torna mais forte e indestrutível.
(De repente, quando você menos esperar, vai acontecer...)
(mencione os desejos)
fique atento, atento, atento...terá uma surpresa, uma surpresa, uma surpresa... , aguarde, aguarde, aguarde.
Procure analisar, de forma simples e calma, que a sua inteligência está aumentando cada vez mais, por isso, mantenha-se em silêncio em todos os seus pensamentos no campo material. Você já reparou que, de vez em quando, tem idéias geniais para grandes negócios, em todas as áreas profissionais?
Então, procure materializar essas idéias!
Se houver qualquer obstáculo, espere calmamente, e terá outras idéias mais fáceis para superar o problema, e com isto colocar em prática a sua idéia principal: é como se fosse um pensamento dependendo do outro.
Não se preocupe com as outras pessoas, pois você tem toda a inteligência do Universo e pode mudar tudo para melhor. Procure ficar atento aos grandes negócios que se aproximam de você: a cada momento que passa, aparecem grandes oportunidades.
Peça o que quiser, usando o bom senso, espere serenamente e deixe cair no esquecimento. Procure seguir uma seqüência lógica, e nunca desanime por qualquer motivo, mandarei todas as maravilhas na hora certa.
(De repente, quando você menos esperar, vai acontecer...)
(mencione os desejos)
fique atento, atento, atento... , terá surpresa, uma surpresa, uma surpresa... , aguarde, aguarde, aguarde...
Deixe tudo em minhas mãos, pois sei o que estou fazendo. Tenho muita força e conheço a todos. Mentalize, programe-se, e aguarde todas as respostas, que às vezes aparecem de forma estranha. Muita paz para você!
Do seu amigo
Ass.:..............................................................................

O que ocorre é que nós que devemos fazer de acordo com os nossos corações qualquer afirmação. Repetir por repetir nada mais é que apenas repetição! Eu somente uso afirmações no presente afirmativo e indicativo! E basta! Eu sempre falo as 4 paredes aqui de casa e aos ventos: Esta acontecendo! Estou sentindo! Posso agora apenas agradecer!
Essa frase:Vai acontecer, quando você menos esperar...eu modifiquei e coloquei assim:

Estou em profunda gratidão! E no lugar da frase eu troquei por:

VOCÊ MERECE!VOCÊ MERECE!

Cada um usa a sua criatividade conforme as letras de seu coração!
O importante é que de certo e que funcione como uma metafora forte e enraizada na mente profunda!
Quero deixar bem claro que tudo isso que montei na internet é uma oportunidade dos céus dada a mim pela gratidão de ter conseguido tudo que tenho e a felicidade que sinto.
Pode parecer trabalhoso criar a carta e o áudio, mas você vai ver os resultados!

Por Fausto Silva
Rescrita por Taillard Maravilha

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Torta de Sardinha

 1 xícara de óleo
2 ovos
2 xícaras de leite
6 colheres de queijo ralado
12 colheres de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó
Bate-se tudo no liquidificador

Recheio:

- 5 tomates picados
- 1 lata de sardinha
- Cebola batida, azeitonas, salsicha picada, sal, molho de pimenta e um pouquinho de vinagre.
- Tempera-se tudo cru como para salada.
- Coloca-se a massa que foi batida no liquidificador, em uma assadeira ou pirex grande untado e enfarinhado.
- Coloca-se o recheio por cima e leva-se para assar.